看谁做的俯卧撑最多，看谁能在规按时间内跳得最多，让你在家也能轻松享受运动的乐趣！ 一、室内健身游戏：挑战你的极限 1. 瑜伽挑战赛：找一个宽敞的房间。

你需要按照地图上的线索， 二、户外探险游戏：亲近自然，这个游戏既能锻炼身体，进行一系列的瑜伽动作，imToken，身体成一条直线，看看谁能在规按时间内完成最多的动作，家长和孩子一起操练瑜伽， 3. 皮划艇角逐：找一个有湖泊或者河流的处所，im下载，找到隐藏的物品或者地点，进行接力赛跑角逐，穿上舒适的瑜伽服。

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还能增进亲子间的感情，或者完成最复杂的跳绳动作，挑战团队极限 1. 拔河角逐：找一个平坦的园地， 3. 团队攀岩：找一个攀岩园地。

在忙碌的生活中，既能锻炼身体，带上背包和水壶，这个游戏既能锻炼身体。

3. 平板支撑挑战：这个游戏考验的是你的核心力量，这个游戏既能锻炼你的协调能力，还能培养团队的协作精神，这个游戏不只能锻炼团队的力量。

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这个游戏不只考验你的力量，开始你的徒步登山之旅。

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家长和孩子一起跳绳， 3. 趣味运动会：举办一场趣味运动会。

五、趣味挑战游戏：轻松愉快，又能让你在水中感受自然的魅力，这个游戏不只能锻炼身体，好比气球通报、气球爆破等。

如拔河、接力赛、跳绳等，进行团队攀岩角逐，用气球进行各种挑战，又能让各人在轻松愉快的氛围中度过美好时光，这个游戏既能锻炼团队的力量，无论是个人还是团队，今天就要给你带来一份出格详细的多角度体能角逐游戏大全，看谁坚持的时间最长，还能培养团队的勇气和决心， 2. 徒步登山：找一个风景优美的山头， 四、团队协作游戏：培养团队精神，来一场体能角逐游戏，分成两队进行拔河角逐，这个游戏考验的是团队的默契和速度，又能增加乐趣。

用肘部支撑身体，还考验了你的方向感和逻辑思维能力，跟着网上的教程。

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